Prendre soin
Le monde qui nous entoure est un vaste champ énergétique avec lequel chaque individu entre en résonnance pour expérimenter la vie humaine. Comme la terre, nos corps sont constitués de réseaux et de centres énergétiques qui, lorsqu'ils sont équilibrés nous donnent une sensation d'harmonie, de joie et de sérénité.
De nombreux éléments comme les blessures de l'enfance, des mémoires familiales, des chocs émotionnels, le stress et notre environnement peuvent impacter cet équilibre énergétique. Cela se répercute ensuite sur l'équilibre émotionnel, les maux physiques, les relations, l'épanouissement professionnel... De nombreuses pratiques permettent de réguler cela de manière individuelle au quotidien (méditation, respiration, sport, nature, écriture...). Parfois, le besoin se fait ressentir de demander de l'aide et du soutien à une personne extérieure.
C'est précieux pour moi de pouvoir vous ouvrir ces espaces d'écoute, de partage, de guérison. Mon approche allie respiration, énergétique et parole pour remettre en lien le corps, le coeur, l'esprit et l'âme.
Une approche psychothérapeutique utilisant la respiration connectée et consciente (Breathwork Rebirth) pour favoriser la libération émotionnelle et la connaissance de soi. Se laisser guider par le souffle pour habiter son corps et explorer les états de conscience modifiés. La pratique idéale pour réguler son système nerveux et se reconnecter à son intuition.
Vision & Collectif
Lorsque je débute un accompagnement, que vous soyez seul ou des dizaines j’y met tout mon cœur, l’amour se démultiplie!
Je suis là pour croire en vous quand vous n’en avez plus la force, pour vous encourager à oser, pour vous montrer ce qu’il y a d’aimable en vous, pour débusquer les histoires que vous ressassez, les schémas que vous répétez.
Une main de fer dans un gant de velours, de la tendresse sans complaisance. J’aime quand ça bouge, quand c’est vivant, quand on remet du mouvement dans nos structures tout en respectant profondément le rythme de chacun.
Ce qui m’anime c’est d’accompagner des humains curieux, qui ont l’envie de porter un autre regard sur leur histoire et d’avoir un impact dans leurs communautés. Car oui reconnecter à son souffle et plonger en soi est un sublime cadeau à se faire à soi, mais je suis convaincu que c’est aussi un cadeau à faire au monde!
Ce que vous allez trouver dans vos profondeurs, vous allez le ramener dans votre vie! Vous allez pouvoir offrir dans vos relations, votre travail, votre environnement, la présence d’un être humain un peu plus apaisé et conscient de sa valeur, de ses talents.
Je m’engage à vous accompagner avec amour, humour, respect, présence, sécurité et confidentialité.