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Prendre soin

Nous vivons dans un champ énergétique qui résonne avec nous à chaque instant. Nos corps, comme la Terre, sont constitués de réseaux énergétiques. Lorsqu'ils sont équilibrés, nous ressentons harmonie, joie et sérénité.

Les blessures du passé, les mémoires familiales, ou encore le stress peuvent perturber cet équilibre, impactant notre corps, nos émotions, nos relations. Des pratiques quotidiennes comme la méditation ou la respiration peuvent nous aider, mais parfois, l’aide extérieure devient essentielle.

C’est là que j’interviens. Mon accompagnement allie respiration, énergétique et parole pour reconnecter le corps, le cœur, l’esprit et l’âme. Je t’accompagne à révéler ta lumière intérieure et à incarner pleinement qui tu es vraiment.

Je crois profondément que l’accompagnement doit être un espace sécurisant, mais aussi audacieux. Chaque étape de ton parcours sera un rituel, respectant ton rythme tout en guidant ta transformation vers un épanouissement durable.

Viens marcher à mes côtés, je t'accompagne à révéler qui tu es vraiment!

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Une approche psychothérapeutique utilisant la respiration connectée et consciente (Breathwork Rebirth) pour favoriser la libération émotionnelle et la connaissance de soi. Se laisser guider par le souffle pour habiter son corps et explorer les états de conscience modifiés. La pratique idéale pour réguler son système nerveux, se reconnecter à son intuition et recevoir de véritables révélations intérieures.

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Vision & Collectif

Lorsque je débute un accompagnement, que vous soyez seul ou des dizaines j’y met tout mon cœur, l’amour se démultiplie!

Je suis là pour croire en vous quand vous n’en avez plus la force, pour vous encourager à oser, pour vous montrer ce qu’il y a d’aimable en vous, pour débusquer les histoires que vous ressassez, les schémas que vous répétez.

Une main de fer dans un gant de velours, de la tendresse sans complaisance. J’aime quand ça bouge, quand c’est vivant, quand on remet du mouvement dans nos structures tout en respectant profondément le rythme de chacun.

Ce qui m’anime c’est d’accompagner des humains curieux, qui ont l’envie de porter un autre regard sur leur histoire et d’avoir un impact dans leurs communautés. Car oui reconnecter à son souffle et plonger en soi est un sublime cadeau à se faire à soi, mais je suis convaincu que c’est aussi un cadeau à faire au monde!

Ce que vous allez trouver dans vos profondeurs, vous allez le ramener dans votre vie! Vous allez pouvoir offrir dans vos relations, votre travail, votre environnement, la présence d’un être humain un peu plus apaisé et conscient de sa valeur, de ses talents.

Je m’engage à vous accompagner avec amour, humour, respect, présence, sécurité et confidentialité.

Le Repaire de l'âme par Sarah Jouffrieau

Accompagnante holistique

Tel 07 61 55 51 02

Accompagnement à Bayonne et Tarnos

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