Formation Breathwork
Par amour du Souffle - Début automne 2026
Le Breathwork, ou « travail du souffle », que j'enseigne est la pratique de la respiration circulaire et connectée, issue de la branche du Rebirth créée par Léonard Orr.
Devenir facilitateur·rice de Breathwork, c'est tenir un espace d'écoute intime. Tous les plans de l'être y sont touchés : corps physique, corps émotionnel, corps mental et corps énergétique.
Quand on explique le Breathwork, on parle souvent de libération, d'expression, de guérison, de relaxation — et tout cela est vrai. Mais pendant la formation, on va voir que le spectre des expériences que notre souffle nous permet est beaucoup plus vaste, et que peu importe où il nous guide, il le fait par amour pour nous.
On peut décrire la technique avec des listes de résultats potentiels mais l'expérience est unique, singulière et propre à chacun.e donc le mieux c'est de la vivre !
Avec amour,
Sarah
Déroulé de la formation
Module 1 - Vivre le souffle avant de le servir (ouvert à tous)
du 9 au 11 Octobre 2026
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Approfondir et étoffer sa relation à la pratique du Breathwork (1 séance par jour)
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Vivre un temps de silence et de retour à Soi pour réapprendre à être disponible à la vie
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Intégrer les enseignements reçus par des pratiques créatives et corporelles (voix, mouvement)
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Un temps de retraite pour recréer un lien intime et rétablir la respiration comme ressource vitale
Module 2 - Faciliter des Breathworks individuels (certifiant)
du 13 au 15 Novembre 2026
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Incarner la posture du praticien·ne : présence, écoute, empathie
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Lire un corps qui respire : observer, ajuster, accompagner
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Ouvrir une séance : poser le cadre, expliquer la respiration circulaire connectée, ce qui peut émerger
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Guider le processus par le toucher et la voix
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Comprendre l'impact de la respiration sur le système nerveux
Module 3 - Faciliter des Breathworks collectifs (certifiant)
du 5 au 7 mars 2027
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Atelier d'improvisation avec une comédienne, pour oser, jouer et entrer dans un état de flow
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Apprendre à tenir un cadre sécure et éthique qui préserve l'intégrité de chaque participant·e
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Accompagner à la fois les processus individuels et l'énergie du groupe
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Déployer sa guidance, sa voix, son univers
Supervision - Pendant 3 mois après chaque module de formation
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Appel collectif et groupe wathsapp : pour me poser tes questions lorsque tu pratiqueras hors formation
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Suivi individuel : par échange whatsapp pour t'accompagner à trouver ta posture et te soutenir dans tes premières séances.
Certification (non reconnue par l'état)
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Accompagner deux personnes volontaires sur quatre séances individuelles à minima
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Faciliter deux séances de groupe hors formation
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Restitution écrite avec observation de la pratique, expérience vécues par les respirants, évolution de la posture et du cadre thérapeutique.
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Entretien individuel
Pédagogie
Au sein de la Formation "Par amour du souffle", j'ai un double objectif : te transmettre l'outil Breathwork et te permettre de découvrir la singularité de quel facilitateur·rice tu es.
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Connaître et valoriser tes ressources : pour t'aider à t'appuyer sur tes talents et développer ce qui est le moins inné ou confortable chez toi.
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Apprendre à partir de cas pratiques : les enseignements théoriques viendront en réponse à ce que tu vas observer et questionner en accompagnant des respirants·es. Chaque corps, chaque respiration va te permettre de développer ta propre grille de lecture.
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Un enseignement à double sens : descendant (ce que je vous transmets), et horizontal (ce que chacun.e de vous apporte avec son expérience, son intuition, sa sagesse, ses compétences).
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Assumer sa singularité : je t'amène à faire éclore ton univers, ta voix, ton regard et à tisser cela avec tes talents et pratiques déjà existantes.
Engagement
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Cette pratique est précieuse et je la transmets à des femmes et des hommes qui servent et respectent le vivant sous toutes ses formes.
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Je te demanderai d'être curieux·se, de reprendre ton regard d'enfant, d'être prêt·e à remettre en question tes certitudes et de discerner pour trouver ta propre vérité.
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La formation est un espace de découverte de soi mais ne se substitue pas à un travail personnel thérapeutique.
Pour qui
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Coach, naturopathe, thérapeute ou professionnel·le de la santé ou du bien-être, souhaitant ajouter cette pratique à leur accompagnement
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Personne déjà formée au Breathwork souhaitant approfondir et affiner sa pratique.
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Curieux ou passionné·e par la respiration, souhaitant approfondir leur exploration pour une reconversion professionnelle ou un usage personnel
Format
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Apprentissage pratique avec 9 jours de présentiel.
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Trois mois entre le module 2 et 3 pour te permettre d'intégrer, d'expérimenter, d'oser, et que ta posture d'accompagnant·e puisse éclore à son rythme — tout en restant supervisée.
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L'Immersion en amont est un cadeau que tu t'offres à toi-même, avant d'être au service de l'autre.
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Les petits groupes laissent de la place à la couleur de chacun.e : ce que tu portes, ton univers, ta manière d'être au monde, ont de la place pour exister ici.
Contre Indications
Le breathwork ne convient pas à toutes les situations de santé (contre-indications cardiovasculaires, épilepsie, grossesse, troubles psychiatriques sévères, entre autres).
Ceci est formalisé dans le contrat de formation. N'hésite pas à me contacter si tu as des questions à ce sujet.
Informations Pratiques
Frais d'enseignement
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Module 1 : 450€ + Forfait repas 100€
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(inclus 3 déjeuner, 1 diner et collations par la Cheffe Delphine Lebrun)
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Module 2 & 3 (inclus 6 mois de supervision et certification)
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Tarif de lancement (jusqu'au 13/09) : 1500€
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Plein tarif : 1800€
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Un acompte de 30% est demandé à l'inscription. Possibilité de payer le solde en plusieurs fois.
L'hébergement n'est pas compris dans la formation et reste à la charge des participant·es.
Les repas des modules 2 et 3 seront partagés en auberge espagnole entre les participant·es.
La formation se déroule à Urcuit, au Pays Basque, à 20 min de Bayonne.
Processus d'inscription
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Entretien téléphonique, afin de faire connaissance, répondre à tes questions et voir ensemble si cette formation est pour toi.
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Inscription via ce formulaire (confirmée à réception de l'accompte)
Mon parcours
Il y a 5 ans, un dimanche matin, le Breathwork est entré dans ma vie pour ne plus la quitter. Je ne savais pas ce jour-là que je découvrais un de mes terrains de jeu et d'exploration favoris.
Formée fin 2021 au sein d'Alive Breathwork auprès de Lucille Fauque, je dois t'avouer que si j'aime guider des séances, cela me passionne encore plus d'enseigner et de permettre à d'autres de tenir des espaces.
J'ai formé une quarantaine d'élèves au sein d'Alive Breathwork lors des sessions pratiques. Puis récemment, d'autres personnes sont venues me chercher pour que je leur transmette la pratique du Breathwork. Au fil des mois et des années, j'ai affiné et questionné non seulement ma vision de la respiration dans un cadre thérapeutique, mais surtout ma pédagogie, pour qu'elle soit vivante, incarnée et adaptée à chacun·e.
Sarah Jouffrieau
