Rencontre Chevaux & Souffle
Une journée de retrouvailles avec le vivant en toi
Et si tu t’offrais une pause…
Une journée pour revenir au corps par la respiration, laisser les émotions émerger en douceur, et t’appuyer sur la présence sensible des chevaux pour retrouver une connexion profonde à toi et à ton vivant.
Deux arts qui se rencontrent, deux femmes qui accompagnent :
Patricia Torrijos Lasserre, Femme-au-cœur-des-chevaux
Facilitatrice de la rencontre avec les chevaux,
elle t’invite à ressentir le souffle du vivant à leurs côtés.
Sarah Jouffrieau
Facilitatrice de Breathwork, passionnée de voyages intérieurs,
je guide le souffle comme une porte d’accès à l’écoute de soi.
Une expérience profonde et transformatrice, pour celles et ceux qui ressentent l’appel de ralentir, respirer, ressentir… et apprendre à écouter autrement.
AU PROGRAMME
9h30 Cercle d’ouverture,
Méditation, rencontre avec le lieu et 1ère connexion avec les chevaux
Breathwork Rebirth
Déjeuner végétarien (inclus)
Rencontre en petit groupe avec la sagesse des chevaux
Exploration créative et sensible (collage, dessin, land art)
18h30 Cercle de clôture
Et si ton souffle et les chevaux pouvaient te guider sur ce chemin de renaissance à la VIE !
Voir contre-indications à la pratique du Breathwork avant toute inscription.